Pourquoi adapter le logement ?
La maladie d’Alzheimer ou une maladie apparentée modifie la perception de l’espace, la motricité et les réflexes. Un logement mal adapté peut devenir source de :
- Risques de chutes
- Désorientation
- Frustration
- Danger
Bon à savoir :
- 80 % des accidents domestiques chez les personnes âgées pourraient être évités avec des aménagements simples.
- Un logement adapté peut retarder l’entrée en établissement de plusieurs années.
Les aménagements clés, pièce par pièce
Découvrez ci-dessous des pistes simples pour améliorer le quotidien de votre proche. Vous pouvez aussi consulter un ergothérapeute qui fera un diagnostic de votre maison.
Dans l’entrée et les couloirs
- Installation d’éclairage automatique pour éviter les chutes la nuit
- Installations de barres d’appui près de la porte d’entrée, surtout s’il y a des marches au niveau du seuil
- Installation d’une assise afin d’éviter les déséquilibres pour mettre ou enlever ses chaussures
- S’il y a un tapis, n’hésitez à le fixer (avec un double face par exemple) afin d’éviter de glisser
Dans le salon
- Ôter les tapis ou fixer-les pour éviter les chutes
- Attention aux pièces très chargées, essayer de dégager certains accès
- Stabiliser les meubles si nécessaire
- Mise en place d’un téléphone à grosses touches + liste des numéros importants en gros caractères. Vous pouvez également pré-enregistrer certains numéros de téléphone
- Ajuster la hauteur du fauteuil ou du canapé
Dans la salle de bain et les WC
- Installation de barre d’appui pour sécuriser les transferts à la douche ou sur les toilettes
- Supprimer la baignoire si possible pour installer une douche de plain-pied avec sol antidérapant
- Utilisation d’un siège de douche ou d’un siège de bain (si baignoire)
- Installation d’un mitigeur ou d’un robinet thermostatique (anti-brûlures)
- Tapis antidérapant et éclairage puissant
Dans la chambre
- Veilleuse ou éclairage doux pour les réveils nocturnes
- Chemin lumineux vers les toilettes (bandes LED au sol)
- Adapter la hauteur du lit
- Installer une barre de lit pour aider à se relever
Dans la cuisine
La cuisine est la pièce la plus à risque. Il est important d’installer un détecteur de fumée ou de gaz connecté.
Les aides financières pour aménager le logement
Adapter un logement a un coût, mais des aides existent :
- L’ANAH (Agence Nationale de l’Habitat) : Jusqu’à 10 000 € de subvention pour les travaux.
- Caisses de retraite : Subventions complémentaires (200 à 1 000 € selon les cas).
- Des crédit d’impôt : 25 % des dépenses (plafonné à 5 000 €/an).
- La MDPH ou l’APA
Faire évaluer les besoins par un ergothérapeute
Un ergothérapeute peut :
- Adapter votre logement afin de maintenir les habitudes de vie des personnes qui y habitent
- Proposer des solutions sur mesure
- Vous aider à prioriser les aménagements
- Proposer des repères spatio-temporels
- Rédiger un argumentaire pour les demandes de financement (ANAH, MDPH).
Comment le solliciter ?
- Via votre médecin traitant (une prescription est obligatoire).
- Dans un service autonomie d’un Conseil Départemental
- Dans le cadre d’un programme de votre caisse de retraite
Quelques écueils à éviter
- Tout changer d’un coup → Privilégiez des aménagements progressifs pour ne pas désorienter votre proche.
- Négliger l’éclairage → Une pièce mal éclairée est un risque de chute multiplié par 3.
- Manque de repères temporels → Calendriers, horloges et routines visuelles aident à se situer dans le temps.
